TUS – trening umiejętności społecznych

Dla kogo jest TUS?

Zajęcia TUS prowadzimy dla

przedszkolaków
dzieci i młodzieży
dorosłych

Co wyróżnia trening TUS w naszym ośrodku

Całoroczne zapisy
Małe grupy
Doświadczeni terapeuci
Cykl 12 spotkań
Nauka przez zabawę
Atrakcyjne ceny

Zapisy oraz informację na temat treningów można uzyskać telefonicznie pod numerem: 572 996 276 lub mailowo pod adresem: tus@sensusmed.pl

Jak przebiega trening umiejętności społecznych?

Kwalifikacja do grupy TUS
Spotkanie wstępne
Regularne spotkania treningowe w grupie

Treningi umiejętności społecznych prowadzone są w stałych, kilkuosobowych grupach, pod przewodnictwem doświadczonych trenerów. Podcza zajęć trener TUS inicjuje sytuacje społeczne (np. poprzez odgrywanie scenek i dialogów), pomaga uczestnikom zrozumieć mechanizmy ich zachowań, a także nazwa i komentuje zachowania, ucząc jednocześnie zastępowania tych nieprawidłowych bardziej funkcjonalnymi.Treningi umiejętności społecznych odbywają się zawsze w życzliwej i przyjaznej atmosferze, pełnej wzajemnego szacunku i otwartości. Trenerzy TUS wspierają i motywują uczestników do aktywnego udziału.

Czego uczymy w treningu umiejętności społecznych dla przedszkolaków

poznawania nowych osób
nawiązywania relacji rówieśniczych
uważnego słuchania innych
zadawania pytań
współpracy w grupie
rozwiązywania konfliktów
rozpoznawania uczuć i intencji swoich oraz innych osób
sposobów samoregulacji

Jakie umiejętności rozwija TUS dla przedszkolaków

prowadzenia przyjaznych rozmów, aktywnego słuchania
współdziałania w grupie, rozwiązywania konfliktów
rozpoznawania własnych emocji i sposobów ich regulowania
reagowania na zachowania prowokujące ze strony innych

Do kogo kierujemy trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży

przejawiających trudności w kontaktach społecznych,
mających trudności z dostosowaniem się do norm i zasad,
popadających często w konflikty,
nieśmiałych, wycofanych,
mających trudności w rozpoznawaniu, nazywaniu, regulowaniu emocji,
mających trudności z funkcjonowaniem w grupie,
z zaburzeniami rozwojowymi (autyzmem, Zespołem Aspergera, ADHD)

Jakie umiejętności rozwija TUS dla dzieci i młodzieży

prowadzenia przyjaznych rozmów, aktywnego słuchania
współdziałania w grupie, rozwiązywania konfliktów
rozpoznawania własnych emocji i sposobów ich regulowania
reagowania na zachowania prowokujące ze strony innych

Do kogo kierujemy trening umiejętności społecznych dla dorosłych

chcą poprawić swoją komunikację z innymi, przezwyciężyć nieśmiałość,
chcą poznać sposoby na radzenie sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym,
chciałyby poszerzyć swoje kompetencje społeczne i skutecznie się komunikować,
chciałyby zwiększyć poziom asertywności i otwarcie wyrażać własne zdanie.

Jakie umiejętności rozwija TUS dla dorosłych

inicjowanie i prowadzenie rozmowy, nawiązywanie relacji
współdziałania w grupie, rozwiązywania konfliktów
wyrażanie własnego zdania i reagowanie na krytykę innych
budowanie zdrowych granic w kontaktach z innymi

Zapisy oraz informację na temat treningów można uzyskać telefonicznie pod numerem: 572 996 276 lub mailowo pod adresem: tus@sensusmed.pl

Czy wiesz, że...?

Trening umiejętności społecznych (TUS) to metoda pracy terapeutycznej, której celem jest – jak sama nazwa wskazuje – nabycie umiejętności niezbędnych do codziennego funkcjonowania w relacjach międzyludzkich. Treningi umiejętności społecznych to regularne spotkania z terapeutą – trenerem TUS – w stałej, kilkuosobowej grupie. Treningi TUS nie odbywają się indywidualnie ze względu na fakt, iż większość nabywanych podczas nich umiejętności wymaga obecności grupy, współpracy i interakcji społecznych

Trening umiejętności społecznych dla dzieci i dorosłych nie tylko poprawia funkcjonowanie społeczne, ale także pomaga zwiększyć pewność siebie i pozbyć się lęku oraz psychicznego dyskomfortu w codziennych sytuacjach. Podniesienie kompetencji społecznych pomaga zawierać nowe znajomości, ale także przezwyciężać trudności edukacyjne czy zwiększać szanse na rynku pracy.

Nasi Terapeuci prowadzący tę terapię

Wczytaj więcej

Zarezerwuj wizytę