Psychoterapia par

Kiedy zalecana jest terapia par?

Terapie par prowadzone są przypadku każdego kryzysu w związku – zwłaszcza, jeśli:

macie trudności w komunikowaniu się – myślicie o rozstaniu lub rozwodzie,
szukacie profesjonalnej pomocy w celu poprawy relacji,
przeżywacie utratę zaufania do partnera (np. w wyniku zdrady itp.),
w waszym związku pojawiły się problemy w sferze współżycia seksualnego,
stresująca sytuacja związana jest ze staraniem się o dziecko,
codziennością w Waszym związku stały się kłótnie i nieporozumienia,
chcielibyście poprawić komunikację między Wami,
problemem jest nadmierne zaangażowanie w rodzinę pochodzenia (trudna relacja z rodzicami, rodzeństwem itp., która negatywnie rzutuje na Wasz związek),
chcielibyście scalić Waszą relację i odbudować bliskość.

W każdej z tych sytuacji niezwykle pomocna może być profesjonalna terapia dla par. Kraków i Sensusmed to przyjazne miejsce, w którym możecie porozmawiać o Waszych problemach z zaufanym i profesjonalnym terapeutą.

Jakie efekty daje psychoterapia par?

odkryć źródło problemów, jakie pojawiły się w Waszym związku,
rozwiązać sytuacje konfliktowe i kryzysowe,
przepracować negatywne wzorce zachowań i zastąpić je pozytywnymi,
nauczyć się skutecznie rozwiązywać problemy na co dzień,
poprawić komunikację w związku,
odkryć własne potrzeby, nauczyć się rozpoznawać i kontrolować swoje emocje,
efektywnie podejmować ważne decyzje dotyczące Waszego związku.

Umów się

Psychoterapia par - jak przebiega?

Pamiętajcie, że terapeuta nie ocenia Was czy waszego związku. Jego zadaniem jest pomóc Wam odkryć źródło problemów w relacji, przepracować je oraz nauczyć się funkcjonować w taki sposób, aby na co dzień pielęgnować i rozwijać związek oraz rozwiązywać konflikty w sposób, który zbliża Was do siebie – a nie oddala.

Psychoterapia poprzedzona jest zazwyczaj 2-3 spotkaniami o charakterze konsultacji diagnostycznej. Podczas nich terapeuta zapozna się z Waszym problemem, zdiagnozuje go oraz zaproponuje indywidualnie dobrane metody pracy i ustali rekomendowany dalszy przebieg terapii par.

Terapie par to regularne spotkania, które odbywają się zazwyczaj 1-2 razy w tygodniu o stałej porze. Każde pojedyncze spotkanie trwa 50 minut.

Psychoterapia par – profesjonalne wsparcie dla Twojego związku

Nawet najlepszy i najbardziej udany związek na pewnych etapach może być dotknięty kryzysem – jest to całkowicie normalna sytuacja. Problemy w związku mogą dotyczyć Was samych, Waszych emocji i kwestii, które Was łączą – ale mogą być także pochodną czynników zewnętrznych, często nawet takich, które nie do końca sobie uświadamiamy.

Wpływ na relację z partnerem mają bowiem przeżywane aktualnie problemy osobiste czy zawodowe, czynniki zewnętrzne (jak np. stres w pracy, pogorszenie sytuacji finansowej itp.), relacje z innymi (rodzicami, teściami), a nawet dawne niepowodzenia czy utrwalone nawyki, które kształtują nasze codzienne zachowania. Aby umocnić i odbudować związek, pomocna może okazać się terapia dla par. Pomoc profesjonalnego terapeuty pomoże Wam znaleźć źródło problemów, zmienić zachowania, nawyki czy sposoby komunikacji, a w efekcie znacznie podnieść jakość życia i funkcjonowania Waszego związku.

Terapia dla par dedykowana jest wszystkim parom – bez względu na wiek, stopień sformalizowania związku czy orientację seksualną. W Sensusmed prowadzimy terapię dla małżeństw, par w związkach nieformalnych, a także par LGBT.

Nasi Terapeuci prowadzący tę terapię